Zopár
slov o všetkom možnom ...
|
Niekoľko
Linkov na spriatelené stránky:
zopár
zaujímavých stránok o slovenčine, literatúre, pravopise, životoch
slávnych ľudí, vedcoch, hercoch,... |
Vedeli
ste že ...
Železo
(Fe)
je najdôležitejšou
zložkou krvného farbiva hemoglobínu, obsiahnutého v červených
krvinkách a slúži na prenos kyslíku do všetkých orgánov. Významným
zdrojom železa sú mäso, pečienka, vaječný žĺtok a
celozrnné výrobky.
Nedostatok
železa môže spôsobiť anémiu a znížiť fyzickú zdatnosť
alebo odolnosť voči infekciám.
Pri
problémoch s otehotnením (na posilnenie maternice), pri dlhodobo zlom
krvnom obraze je dobré skombinovať prísun železa s kyselinou
acidofilnou t.j. vitamín skupiny B.
|